ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 3 августа 2025 в 12.00 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

Автор: World Class

Загружено: 2025-08-03

Просмотров: 1038

Описание: Понравилась тренировка? Вы можете отблагодарить Александру через сервис «нетмонет» по ссылке https://netmonet.co/tip/w23c2/000007?o=6

Здоровая спина — тренировка, направленная на улучшение здоровья спины через укрепление её мышц, снятие зажимов.

Александра Генс — тренер групповых программ в клубе World Class Оружейный.

Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-pers...

Присоединяйтесь к World Class:
ВКонтакте — http://vk.com/worldclassclubs
Telegram — https://t.me/worldclassfit

Смотрите наши видео без замедлений:
VK Видео — https://vk.com/video/@worldclassclubs
Rutube — https://rutube.ru/channel/25500782/

Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: https://worldclassclubs.mave.digital/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 3 августа 2025 в 12.00 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 27 июля 2025 | Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 27 июля 2025 | Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 3 августа 2022 | Онлайн-тренировки World Class

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 3 августа 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Комплекс упражнений с гантелями по 2 кг для девочек 60 лет.#italia #badante #работа #спорт #силовые

Комплекс упражнений с гантелями по 2 кг для девочек 60 лет.#italia #badante #работа #спорт #силовые

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 10 августа 2025 в 11:00 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 10 августа 2025 в 11:00 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Олегом Красиным | 2 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Олегом Красиным | 2 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Тренировка с акцентом на фасцию “Здоровая спина”

Тренировка с акцентом на фасцию “Здоровая спина”

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 17 июля 2024 | Онлайн World Class

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 17 июля 2024 | Онлайн World Class

Тренировка для спины с гимнастической палкой💯 Training for the back,for an even posture.✅

Тренировка для спины с гимнастической палкой💯 Training for the back,for an even posture.✅

Пилатес

Пилатес

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 7 февраля 2024 | Онлайн World Class

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 7 февраля 2024 | Онлайн World Class

Здоровая спина. Молостова Ксения, Элит-тренер групповых программ Фитнес Парк.

Здоровая спина. Молостова Ксения, Элит-тренер групповых программ Фитнес Парк.

ЗДОРОВАЯ СПИНА | групповая тренировка | полноценная тренировка

ЗДОРОВАЯ СПИНА | групповая тренировка | полноценная тренировка

КИШЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Запор уйдет навсегда после 60 | Доктор рекомендует

КИШЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Запор уйдет навсегда после 60 | Доктор рекомендует

Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК

Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК

Йога с Эльвирой Сахибгареевой | 4 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Йога с Эльвирой Сахибгареевой | 4 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 19 июля 2023 | Онлайн-тренировки World Class

MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 19 июля 2023 | Онлайн-тренировки World Class

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]