ABNEHMEN mit HULA HOOP | So verbrennst du bis zu 600 Kalorien in einer Stunde

Описание: Hey zusammen,

Nach einer Stunde Hula Hoop Training verbrennt man schätzungsweise
zwischen 400 und 600 Kalorien. Heute zeige ich euch, was ihr dafür tun müsst.
Die Ernährung spielt natürlich auch eine große Rolle und sollte ausgewogen und gesund sein. Viel Spaß beim anschauen✌🏻

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