Mit Hula Hoop abnehmen? | Vorher/Nachher Vergleich - Update nach 6 Monaten | Abnehmen ohne Diät?

Описание: Hallo ihr Lieben!

Ihr habt mich gefragt, ob ich nochmal ein Update zu meinem derzeitigen Trainingsstand geben könnte und hier ist es!

Hat sich nochmal was an meinem Bauch- und Hüftumfang verändert?

Zusätzliche Themen:
Probleme beim Hullern, meine Ernährung und natürlich zeige ich euch meine Vorher/Nachher Bilder.

Viel Spaß dabei!

Liebe Grüße
Eure Kriss

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Welcher Reifen passt zu mir? Hier mein Video zum Thema:
   • Hula Hoop Reifen Vergleich: Stahlkern, Pla...  

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What I Eat In A Week/Vlog:
   • What I Eat In A Week | Was ich wirklich es...  

So bleibt der Reifen oben:
   • Reifen fällt ständig runter? So bleibt er ...  

Für Alle, die sich beim Hullern noch mehr fordern möchten!
Meine Hula Hoop Workouts:

Hula Hoop Workout:
   • Hula Hoop Workout | Full Body Dance Workou...  

Hula Hoop Workout mit Brasils (für schlanke Arme):
   • Hula Hoop Workout mit Brasils | Full Body ...  

Hula Hoop Dance Workout - Only Music:
   • Hula Hoop Dance Workout | Only Music | Ful...  

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Mein erstes Vergleichsvideo + Tipps für Anfänger:
   • 30 Tage Hula Hoop - der Vorher/Nachher Ver...  

Mein Q&A zum Thema Hula Hoop:
   • Hula Hoop - Q&A | Rutscht das Fett in die ...  

Wohin mit den Armen beim Hula Hoop? Kurz und knapp:
   • Wohin mit den Armen beim Hula Hoop?  

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