¡Date Prisa! Aprende a Decir NO a Tus Impulsos, Lo Necesitas Pronto! [Dra Marian Rojas]

Описание: Los impulsos pueden ser una gran barrera en nuestra vida diaria, afectando nuestras decisiones y nuestro bienestar. La Dra. Marian Rojas explora cómo nuestro cerebro responde a estos impulsos y nos ofrece estrategias prácticas para controlarlos.

En este vídeo descubrirás:

▪︎Qué son los impulsos y cómo afectan tu cerebro.
▪︎Técnicas efectivas para manejar tus impulsos.
▪︎Consejos de la Dra. Marian Rojas sobre salud mental y los impulsos.

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