Твои отношения тебя лечат или убивают? | Отношения в выздоровлении
Автор: Шамиль Габзалилов
Загружено: 2026-02-05
Просмотров: 40
Описание:
В этой лекции мы разбираем одну из самых острых тем — отношения. Для человека в выздоровлении отношения часто становятся либо мощной опорой, либо самым коротким путем к срыву.
Почему нас тянет к тем, с кем мы страдаем? Как созависимость подменяет настоящую близость? И почему в первый год трезвости к любым новым связям нужно относиться с максимальной осторожностью? Мы разберем, как перестать манипулировать и начать выстраивать диалог на основе честности и границ.
В этом видео обсудим:
Разницу между любовью и зависимостью.
Почему "старое" окружение часто не дает нам меняться.
Как выстраивать границы с близкими, не прибегая к агрессии.
Страх одиночества: как научиться быть с самим собой.
[00:00] Вступление: Почему отношения — это зона риска для зависимого?
[02:30] Ловушка "розовых очков": как мы выбираем партнеров в употреблении
[05:15] Созависимость vs Здоровая близость: главные отличия
[08:45] Почему первый год трезвости — не время для новых романов?
[11:30] Манипуляции в семье: как нас пытаются вернуть в старые роли
[14:20] Инструкция: как выстроить личные границы и сказать "нет"
[17:50] Страх одиночества и "замена" одной зависимости на другую
[21:10] Отношения с самим собой — фундамент твоего выздоровления
[24:00] Как распознать токсичного человека в своем окружении?
[25:45] Главный вывод и домашнее задание для тех, кто в центре
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
