Así Empieza el Apego Emocional y Así Termina Tu Paz

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¿Es amor o es miedo? En este video reflexiono sobre el apego emocional, un tema que muchos vivimos en silencio después de los 40, 50 o 60. Hablamos de por qué sufrimos tanto cuando alguien se va, cómo distinguir el dolor natural de una pérdida del apego que nos encadena, y qué podemos hacer para vivir con más libertad interior y menos dependencia emocional.

Comparto experiencias personales, historias de vida y aprendizajes sobre cómo soltar, cómo agradecer lo vivido y cómo dejar de aferrarnos a personas, ideas y objetos que ya no forman parte de nuestro presente. El apego emocional puede robarnos paz, autoestima y claridad, pero también puede enseñarnos a amar mejor, con libertad y sin miedo.

Este video está dirigido a quienes buscan comprender mejor sus emociones, vivir más ligeros, sanar relaciones y reencontrarse con su tranquilidad. Si te interesa el crecimiento personal, la madurez emocional y la vida consciente después de los 40, aquí encontrarás una reflexión profunda y práctica.

Comparte en los comentarios tu experiencia con los apegos emocionales. Saber de ti enriquece esta comunidad.

#GuidoRosas

0:00 Por qué sufrimos las pérdidas
0:29 Dolor natural vs. apego
1:27 Cómo nace el apego emocional
3:31 Qué es realmente el apego
5:17 Creencias que nos atan
8:46 Soltar pérdidas importantes
11:30 El apego como cadena
12:00 Cómo liberarte del apego
14:46 El amor sano elige
15:24 Vivir en paz a nuestra edad