Почему Бог поместил меня перед тобой именно в эту секунду?

Описание: Подумайте об этом: Бог поставил меня здесь перед вами не просто так. Я верю, что Он хочет, чтобы я помог вам двигаться и начать эту неделю правильно.

Начните неделю энергично с нескольких простых упражнений и найдите свою фитнес-мотивацию! Эта тренировка включает в себя демонстрацию правильной техники отжиманий, упражнение «альпинист» и демонстрацию воздушных приседаний. Выполняйте эту тренировку на всё тело без инвентаря.

Подробнее о тренировке
3 РАУНДА
—
20 отжиманий
20 упражнений «альпинист»
20 воздушных приседаний

#fitover50 #мотивация #мотивацияфитнеса #планбога #силоваятренировка #тренировкассобственнымвесом #тренировкассобственнымвесом #упражненияссобственнымвесом #тренировкадома #мотивациятренировки #домашняятренировка #вера #целифитнеса #путьфитнеса #вераифитнесфитнес