Llena tu Refri de Comida Saludable P/la SEMANA. Ideas fáciles P/DESAYUNOS-ALMUERZO-CENA-LUNCH 2 hrs
Автор: Cocina de Addy
Загружено: 2025-10-02
Просмотров: 23273
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Cansado de la comida rápida? Si quieres comer sano, alcanzar tus metas fitness y olvidarte de cocinar todos los días, ¡este es tu video!
Te muestro mis 4 recetas más fáciles y deliciosas que te garantizan la ingesta de proteína y fibra que necesitas. Esta estrategia no solo te ahorra tiempo, sino que es la mejor forma de dejar de gastar en comida rápida y tener siempre a mano comida nutritiva.
Lo que verás en este Batch Cooking:
Desayunos rápidos con mucha proteína.
Almuerzos y Cenas listos para calentar y servir.
Ideas para organizar tus tuppers (contenedores) y que la comida se mantenga fresca.
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