【副腎疲労に多い】甲状腺機能低下症のサインと対処法【栄養・生活習慣】

Описание: 目次
はじめに 00:00
甲状腺とは 01:13
甲状腺が弱る原因 02:27
甲状腺を良くするためには 03:08

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★Profile★
・3児の母
・元調剤薬局の薬剤師 4万人YouTuber
・副腎疲労・自律神経の専門家
・分子栄養学カウンセラー

育児と仕事の両立で疲弊し、しっかり食べていたのにも関わらず、
「副腎疲労・栄養スカスカ」と診断される。
家族にイライラしてしまい、体力もなく、肌も老けこみ、...
理想とする毎日をあきらめてしまい、
好きで続けていたお仕事も挫折してしまう😨

▼▼
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仕事・育児・家事と両立させながら、プライベートも充実させ、
自分だけでなく、周りの人々にも幸せと健康を届ける活動をしている🍀

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