ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Лучшая 3-минутная разминка для бедер и ног перед ходьбой, бегом или любой другой активностью

Автор: Bob & Brad

Загружено: 2022-10-08

Просмотров: 36712

Описание: Боб и Брэд демонстрируют лучшую трёхминутную разминку для бёдер и ног перед ходьбой или бегом.

Сайт: https://bobandbrad.com/
Канал на YouTube:    / physicaltherapyvideo  
Магазин Боба и Брэда на Amazon: https://amzn.to/3jAM0JN

У Боба (высокого) диагностирована атаксия. Она влияет на его равновесие и речь, но не на мышление. Мы ценим ваше понимание и поддержку!

~~~~ Видеоглавы ~~~~

0:00 вступление, 0:30 обзор, 1:08 маршировка со сгибанием бедра, 1:50 удары подколенным сухожилием, 2:31 удары ногами по ягодицам, 3:04 повороты бедра, 3:52 подъём гольфиста, 4:49 заключение, 5:02 розыгрыш призов

~~~~ Рекомендуемые товары ~~~~

1) Booyah Stik: https://store.bobandbrad.com

~~~~Посетите нас в других социальных сетях~~~~

Сайт: https://bobandbrad.com/
Facebook:   / bobandbrad  
Instagram:   / officialbobandbrad  
Twitter:   / realbobandbrad  
Rumble: https://rumble.com/user/BobandBrad
LinkedIn:   / bob-and-brad  
TikTok:   / bobandbrad  
Snapchat:   / bobandbrad22  

Подпишитесь на рассылку:

http://eepurl.com/dM_E3M

~~~~~Наши продукты: ~~~~~

Средства для снятия боли:

США: Массажный пистолет C2: https://amzn.to/340qpc7
Мини-массажный пистолет Q2 (США): https://amzn.to/3o77L9h
Массажный пистолет T2: https://amzn.to/3HcKOZJ
Массажный пистолет X6 PRO с головкой из нержавеющей стали: https://amzn.to/33ZY8SX
Массажный пистолет D6 PRO: https://amzn.to/3tPtHrL
Мини-массажер UNI: https://amzn.to/3WKCl8t
Массажер для глаз: https://amzn.to/3g7vRfy
Массажер для ног: https://amzn.to/35ndfqe
Knee Glide: https://www.bobandbrad.com/product-pa...
Fit Glide: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Массажер для ног: https://amzn.to/3Om8fTW Массажер для спины (беспроводной): https://amzn.to/3fOZkyp
Массажер для спины и шеи со шнуром: https://amzn.to/3LWjCCW
Беспроводной массажер для спины и шеи: https://amzn.to/45uFOee

Велнес:

Holy Крем для суставов и мышц Cowabunga: https://www.bobandbrad.com/products/h...

Фитнес:

Эспандеры: https://amzn.to/3ACqEWI
Эспандеры для подтягиваний: https://amzn.to/3o3wQBN
Укрепитель хвата и предплечий: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Настенное крепление: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Подвесные ручки: https://www.bobandbrad.com/product/ha...
Система для подтягиваний: https://www.bobandbrad.com/product/bo...
Тренажер для укрепления хвата: https://amzn.to/3g4tZEn
Мячики для снятия стресса: https://amzn.to/3Sk8WP1

Растяжка:

Booyah Stik: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Эластичный ремень: https://amzn.to/3g7i5d2
Накладка для осанки: https://www.bobandbrad.com/products/b...

Посмотрите наши футболки, кружки, сумки и многое другое в нашем магазине товаров с символикой Боба и Брэда здесь:
https://shop.spreadshirt.com/bob-brad

Магазин Bob & Brad на Amazon: https://amzn.to/2RTSLLh

~~~~Отказ от ответственности за медицинские товары~~~~

Вся информация, контент и материалы этого веб-сайта предназначены исключительно для информационных целей и не заменяют консультацию, диагностику и/или лечение у квалифицированного врача или медицинского работника.

~~~~Отказ от ответственности за партнёрские отношения~~~~

Имейте в виду, что мы можем получать комиссионные за переходы по нашим ссылкам и покупки. Однако это не влияет на наши обзоры и сравнения. Мы очень избирательно подходим к выбору наших товаров и стараемся обеспечить объективность и объективность, чтобы помочь вам сделать наилучший выбор.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Лучшая 3-минутная разминка для бедер и ног перед ходьбой, бегом или любой другой активностью

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Пожилые люди: лучший способ подняться на пол и подняться с него (методы для начинающих и продвину...

Пожилые люди: лучший способ подняться на пол и подняться с него (методы для начинающих и продвину...

STOP HIP Pain; Best 5 Stretches For Over 55

STOP HIP Pain; Best 5 Stretches For Over 55

3 Best Teas for Seniors to Rebuild Muscle, Improve Balance & Walk Steady Again | Dr. Alan Mandell

3 Best Teas for Seniors to Rebuild Muscle, Improve Balance & Walk Steady Again | Dr. Alan Mandell

Refresh Your Legs: Stretching Exercises After Walking or Running

Refresh Your Legs: Stretching Exercises After Walking or Running

5-минутная программа упражнений, заменяющая ходьбу.

5-минутная программа упражнений, заменяющая ходьбу.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

5 Best Hip-Strengthening Exercises To Stay Pain-Free With Age

5 Best Hip-Strengthening Exercises To Stay Pain-Free With Age

5 разминочных упражнений для растяжки перед прогулкой

5 разминочных упражнений для растяжки перед прогулкой

Пожилые люди: почему ваши ноги перестают работать как раньше

Пожилые люди: почему ваши ноги перестают работать как раньше

Один невероятный трюк, который поможет вам улучшить походку

Один невероятный трюк, который поможет вам улучшить походку

Вам больше 65? Эти 3 упражнения лучше, чем ходьба — одобрено хирургом

Вам больше 65? Эти 3 упражнения лучше, чем ходьба — одобрено хирургом

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Упражнения для бедер и ног для пожилых людей и начинающих | Тренировка бедер

Упражнения для бедер и ног для пожилых людей и начинающих | Тренировка бедер

Избавьтесь от заклинивших бедер и спины с помощью ОДНОГО упражнения.

Избавьтесь от заклинивших бедер и спины с помощью ОДНОГО упражнения.

Ежедневная разминка и утренняя растяжка

Ежедневная разминка и утренняя растяжка

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

Top Balance Exercises for Seniors 70+ (Only 1 Min/Day)

Top Balance Exercises for Seniors 70+ (Only 1 Min/Day)

Вылечи эти Две мышцы и уйдет БОЛЬ в ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ. КОКСАРТРОЗА не будет НИКОГДА!

Вылечи эти Две мышцы и уйдет БОЛЬ в ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ. КОКСАРТРОЗА не будет НИКОГДА!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Почему тазобедренный сустав «отказывает»? Давайте поговорим о слабости тазобедренного сустава

Почему тазобедренный сустав «отказывает»? Давайте поговорим о слабости тазобедренного сустава

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]