Bob & Brad
Introducing the dynamic trio—Bob Schrupp, Brad Heineck, and the newest addition, Mike—the "Most Famous Physical Therapists on the Internet"! With a combined experience of over 60 years in the physical therapy field, these seasoned experts bring you the best advice, tips, and information on how to get fit, stay healthy, and live pain-free—from the comfort of your home.
While Bob may no longer be on the screen, he continues to share his expertise from behind the scenes, and now, Mike joins the on-screen action. Our videos cover a wide range of topics suitable for everyone, from age 0 to 101. Whether you're looking for self-treatment techniques or simply seeking health-related insights, Brad, Bob, and Mike have you covered.
With a twist of humor in each video, we aim to make your health journey enjoyable. Don't miss out on the fun—subscribe to our channel and join us in the pursuit of a healthy, fit, pain-free life!
As Amazon Associates, we earn from qualifying purchase
Остановить сильную боль в плече (5 лучших способов)
12-минутная программа упражнений на силу и равновесие для пожилых людей
Боритесь с одышкой с помощью этих 3 упражнений.
Почему мышечные узлы болят и как их быстро устранить
Обратим вспять потерю мышечной массы всего за 10 минут в день
Облегчение боли в пояснице: 5 эффективных упражнений
Боль в спине после 60? Возможно, это стеноз позвоночного канала (что делать!)
Главная страница Опасности падения, которые вы не заметили
Думаете, что артрит тазобедренного сустава неизлечим? Подумайте ещё раз!
Почему болит бедро (что означает каждая локализация боли)
Большинство людей неправильно используют трость или ходунки — не будьте одним из них!
Быстрое решение проблемы импинджмента плеча и боли в вращательной манжете плеча
Быстро расслабьте напряженные мышцы! Лучшее решение для узлов, боли и плохого кровообращения
6 скрытых причин боли в колене!
Быстрое и безболезненное лечение боли в локте! (локоть теннисиста)
5 способов навсегда избавиться от боли в грушевидной мышце
5 лучших способов улучшить плотность костей
4 простых теста на боль в спине, связанную с крестцово-подвздошным суставом
Посвящение Бобу Шруппу: дань уважения наследию исцеления и юмора
Безопасный способ поднять вещи с пола после 60 лет
5 упражнений, которые стоит делать абсолютно каждый день!
Почему пожилым людям трудно поддерживать хорошую осанку и что с этим делать
Пожилые люди: лучший способ подняться на пол и подняться с него (методы для начинающих и продвину...
ПРАВИЛЬНЫЙ способ встать с постели при боли в спине или ишиасе
Почему нельзя заводить руки за спину: как это исправить
9 лучших упражнений для ног для борьбы с периферической нейропатией!
Почему пожилым людям стоит освоить приседания!
Боль в спине? Мы вам поможем! Полное руководство для начинающих!
Секрет ходьбы без боли
Избавьтесь от боли в колене при ходьбе с помощью одного метода лечения!