ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 1

Автор: The Kettlebell Coach

Загружено: 2025-12-29

Просмотров: 192

Описание: В этой серии видеороликов я покажу вам, как улучшить подвижность с помощью гири. Мы разделим это на две части:

Часть 1: Подвижность плечевого пояса.

Часть 2: Подвижность тазобедренного сустава.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 1

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 2

Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 2

Механизмы ускорения восстановления (R.A.M)

Механизмы ускорения восстановления (R.A.M)

Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 4

Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 4

Что 75 махов гирей в день делают с вашим телом

Что 75 махов гирей в день делают с вашим телом

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Одна гиря = целый тренажерный зал

Одна гиря = целый тренажерный зал

10 лучших упражнений с гирей для начинающих | Джон Вулф

10 лучших упражнений с гирей для начинающих | Джон Вулф

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 3

Как улучшить подвижность плечевого сустава с помощью гири — Часть 3

Критерии сильных сторон: 4 задачи, которые мы должны выполнять всю оставшуюся жизнь.

Критерии сильных сторон: 4 задачи, которые мы должны выполнять всю оставшуюся жизнь.

Kettlebell Training Is Better Than Bodybuilding

Kettlebell Training Is Better Than Bodybuilding

Когда дерзкие бойцы терпят поражение от Наоя Иноуэ

Когда дерзкие бойцы терпят поражение от Наоя Иноуэ

Hardstyle Kettlebell Club Highlight

Hardstyle Kettlebell Club Highlight

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Фитнес-тренды на 2026 год от ACSM | Дмитрий Калашников (FPA)

Фитнес-тренды на 2026 год от ACSM | Дмитрий Калашников (FPA)

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]