LONGÃO PARA DAR CONFIANÇA - corrida de rua

Описание: LONGÃO 32km
pace médio 3’25” 🥹🙏🏽

Mais um trabalho de resistência de velocidade transferindo no longão… com algumas mexidas de ritmo em blocos e pausa ativa moderada 😮‍💨

Cada gota de suor está regando a nossa sorte para as próximos desafios 🙌

Gratidão meu amor @beatrizfiorini_ por estar comigo em mais uma entrega e mais um trabalho, me dando suporte e todo o apoio nessa jornada, você é incrível! ❤️

Obrigado a toda equipe multidisciplinar que está conosco nessa busca 🙏🏽

E gratidão a cada um de vocês pelo carinho e pela torcida, venceremos mais uma!!! 🙌❤️

SEM ⏩️⏸️🔁, De Itapira para o mundo…🌎💫

Se você gostou desse conteúdo, deixe seu LIKE, se inscreva no canal e ATIVE AS NOTIFICAÇÕES 📣

Na nossa comunidade, nós temos descontos especiais com os nossos parceiros. Segue abaixo NOSSOS CUPONS.

FORCELL
🏷️MELKI
Https://forcellperformance.com.br


CAMISETAS ABAIXA PACE: SEM⏩️⏸️🔁
🏷️MELKI
https://two-e.com.br/melki-bia/


GARRAFINHAS ABAIXA PACE ⏩️⏸️🔁/ RUNNER SHOP
🏷️MELKI10
https://www.runnershop.com.br/runner-...

EPIC SHOP 🏷️FIORINI
https://www.epicshop.com.br/

CASAL ADIDAS - ADIZERO
https://www.adidas.com...


BERMUDA MARATONA COM BOLSO
🏷️MELKI
https://two-e.com.br/

#corridaderua #treinodecorrida #maratona #meiamaratona #adidasrunners