Йога - растяжка на все тело за 20 минут | Здоровый позвоночник
Автор: Yoga with Sheridan
Загружено: 2023-10-03
Просмотров: 2064
Описание:
#растяжканавсетело #йогадляспины #йогадляздоровья
Самая универсальная практика йоги для здорового позвоночника. Делая ее каждый день вы делаете большой шаг к Себе и своему здоровью на долгие годы вперед.
Бонусом станет мягкая растяжка, которая задействует все тело, и глубокая шавасана для погружения вглубь Себя.
Практикуйте и отмечайте в своих историях инстаграм @shermaria , я буду все репостить и радоваться вашим успехом вместе с вами. Я вами очень горжусь и очень вас люблю.
Я буду благодарна услышать ваш отзыв и счастлива, если вы поделитесь моими видео с друзьями и знакомыми.
Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и станете частью этих практик вместе с нами ❤
Буду очень рада видеть вас в своем Инстаграмме / shermaria
А в телеграмм группе мы говорим о жизни, йоге и любви https://t.me/yogawithsheridan
Присоединяйтесь к нам ❤
Поддержать йога-проект можно здесь https://www.paypal.com/Sheridanyoga
❤
Практикуйте и пишите мне о ваших ощущениях, мыслях и мечтах.
Намасте 🙏
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
