Brutale Power! Mein Pre-Workout Shake für die Massephase! Paul Unterleitner

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▼Zutaten▼ (Pro wrap)
•150g Haferflocken •150g Banane •250ml Wasser
•250ml Pflanzliche Milch •60g NoWhey Pro
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▼Anleitung▼
1. Mit Flüssigkeit starten
2. Alle restlichen Zutaten dazu
3. Bei Bedarf noch etwas Wasser dazu & gut mixen!
Moizeit oida😍
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▼Nährwerte▼(pro Eis)
•1104 Kcal
•142g Kohlenhydrate
•83g Eiweiß
•20g Fett
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