Hallux Valgus, Senk- oder Spreizfuß: Hilfe durch gezielte Yoga-Übungen

Описание: Hallux Valgus, Senk- oder Spreizfuß: Hilfe durch gezielte Yoga Übungen – In dieser YogaDoc Stunde stehen die Füße im Mittelpunkt. Gezielte therapeutische Übungen helfen Dir Spreizfuß, Senkfuß und Hallux Valgus entgegen zu wirken. Die Aktivität nimmst Du dann mit in eine auf dem Ashtanga aufbauenden Alignment Stunde. Natürlich ist alles eingebettet in die Ganzheitlichkeit. Atemübungen, Elastizität und Yin Style Entspannung finden ihren Platz. – Für Einsteiger*innen geeignet.

Einladung: Sei Teil der AYI Family und erlebe mit anderen enthusiastischen Yogi*nis den Yoga. Über 25 Live Yogastunden wöchentlich und über 1000 OnDemand Yogastunden und Therapiesequenzen. Mit Deinem Beitrag, den Du selbst festlegst ermöglichst Du diese Inhalte: https://www.ashtangayoga.info/members...
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