Prenez plaisir à vous assouplir avec Celine TRAN
Автор: MENTORESS
Загружено: 2025-11-13
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Lâcher prise, ce n’est pas qu’une question de volonté.
C’est aussi une pratique quotidienne du corps:
🪷savoir respirer
🪷se concentrer et se calmer
🪷prendre le temps
🪷faire les mouvements en conscience
🪷s’étirer.
❌Vous sentez que vous cumulez les tensions ?
Vous perdez en mobilité
Vous vous sentez limité dans vos pratiques sportives
Vous manquez d’ancrage corporel
Vous manquez de méthode et de temps
Vous pensez que le yoga, c’est pas pour vous
Vous pensez être trop raide pour ce type de pratique .
vous êtes déjà souple mais vous voulez repousser vos limites.
🎉CE PROGRAMME EST POUR VOUS
Accessible tous niveaux car expliqué par étapes avec aménagements des techniques.
82 vidéos = équivalent de 3 mois intensifs
guides et conseils audio
techniques de stretch, mobilisations, auto-massages.
accès à vie !
🎁BONUS : techniques de massage traditionnel Thaï pour une pratique à deux.
Des questions ? Je vous réponds en commentaire. 😊
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