Скачать
Quick HIP RESET in 5 Minutes TODAY
Автор: Flex&Release
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 217
Описание:
This 5-minute hip reset is perfect before a workout or after sitting all day.
We move the hips through controlled internal and external rotation to open restrictions, improve joint control, and prep your body to move better — not just stretch.
Use this when your hips feel tight, stiff, or locked up and you need a quick reset before training or daily movement. #mobility #movement #hips #flexibility
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
