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FLEXIONES ESPARTANAS
Автор: En Forma 40
Загружено: 2021-06-01
Просмотров: 4341
Описание:
Técnica para realizar correctamente Flexiones Espartanas, una vez hayamos dominado las flexiones clásicas y las flexiones diamante.
#flexiones #flexionesespartanas
Practicando este tipo de flexiones vas a fortalecer mucho los músculos pectorales, tríceps y deltoides.
Un ejercicio práctico y que podrás realizar en tu propia casa.
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