Dr. Barakat ensina como fazer jejum do jeito certo e cuidar da alimentação, saúde e longevidade
Автор: Instituto Dr. Barakat
Загружено: 2026-03-12
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Em participação no podcast "Como Você Fez Isso?",o Dr. Barakat fala sobre:
os 4 pilares para uma vida saudável
o impacto do jejum intermitente na longevidade
a importância da alimentação na performance
como o gerenciamento do estresse influencia sua saúde
o que realmente desacelera o envelhecimento precoce
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⚠️ Este conteúdo é educativo e informativo. Não substitui consulta médica nem configura indicação de tratamento.
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