Das beste Vitamin C (die große Übersicht)!

Описание: In diesem Video schauen wir uns die verschiedenen Formen von Vitamin C, deren Vor- und Nachteile an.

Zeitmarken:
00:00 Einleitung
01:50 Reine Ascorbinsäure
03:10 Gepuffertes Vitamin C
04:43 Natürliches Vitamin C
06:47 Ascorbylpalmitat
08:10 Liposomales Vitamin C

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Quellen:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... (Verträglichkeit von gepuffertem Vitamin C)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12595... (Ascorbylpalmitat)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32901... (liposomales Vitamin C und Bioverfügbarkeit)

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