Trening mięśni brzucha dla początkujących - 15 minut, tylko na macie.
Автор: Barbara Sałata Fitness & Wellness
Загружено: 2024-10-01
Просмотров: 461
Описание:
Zapraszam Cię na trening mięśni brzucha dla początkujących!
Wszystko tłumaczę podczas treningu 🌺
Potrzebujesz jedynie maty lub ręcznika, miej też wodę w zanadrzu 😉
Pamiętaj o odpowiedniej rozgrzewce przed treningiem i rozciąganiu po!
Jeśli nie wiesz, jak się do tego zabrać, koniecznie sprawdź mój poprzedni trening na Brzuch 💪
Daj znać czy trening Ci się podobał! Powodzenia 💪
#brzuch #abs #absworkout #treningwdomu #ćwiczenia
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: