ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

No Flour, No Carbs! You’ll Never Order Pizza Again — Belly Fat Melts Away!

Автор: Keto Kitchen

Загружено: 2026-02-05

Просмотров: 1760

Описание: 🌹 Become a sponsor and support my channel
   / @keto_kitchen  
🙌 Don’t forget to turn on subtitles — available in all languages.

Hi my dear friends! 💛
Today I’m sharing two viral, cozy, low-carb recipes that are perfect when you want real comfort food — without flour, excess carbs, or guilt.
A zero-carb chicken crust pizza and a juicy homemade doner kebab — both easy, satisfying, and made with simple ingredients.
If you love pizza, wraps, and hearty meals while staying low carb / keto-friendly, this video is for you 🤍

📌Recipe #1:
Ingredients:
1 lb (450 g) ground chicken
¼ cup grated Parmesan (≈25 g)
black pepper (salt optional)
Toppings:
3 Tbsp marinara sauce (45 g)
1 cup shredded cheese total (≈100 g, divided)
½ red onion, sliced
½ bell pepper, sliced
1 cup mushrooms (≈70 g)
olives, to taste
fresh herbs, for garnish

🍕 Macros per slice (1 of 4):
325 kcal · 33.5 g protein · 19 g fat · 4.8 g net carbs

🍕 Macros per slice (1 of 6):
216 kcal · 22.3 g protein · 12.7 g fat · 3.2 g net carbs

👩‍🍳 Method:
Press seasoned ground chicken into a thin crust on parchment and sprinkle with Parmesan.
Bake for 15 minutes at 210°C (410°F), then top with sauce, cheese, and vegetables.
Finish baking until melty and golden, garnish with fresh herbs, and slice.

🌯 Recipe #2
Ingredients:
1 lb (450 g) ground beef
1 medium red onion (½ diced, ½ roasted)
3 garlic cloves
salt, black pepper, paprika
andful fresh parsley
iceberg lettuce
2 bell peppers
1 Tbsp feta or dry curd cheese (15 g)
1 Tbsp doner sauce (15 g)
keto tortillas (here is a great tortillas recipe    • No Flour, No Carbs! I Could Eat This Day a...  )

👩‍🍳 Method:
Mix beef with diced onion, garlic, parsley, and spices.
Divide into 4 portions, roll very thin between parchment, and bake for 30 minutes at 200°C (392°F).with peppers and onion.
Tear baked meat into doner pieces and return to the oven to brown.
Assemble wraps with lettuce, roasted veggies, doner meat, cheese, sauce, and tortillas.

✨ Both recipes are low carb, gluten-free, high in protein, and perfect for everyday meals that actually feel indulgent.

💛 If you enjoyed this video, please like it, subscribe to the channel, and share it with someone who loves cozy homemade food.
Tell me in the comments — are you team pizza 🍕 or team kebab 🌯?

Keywords:
fat loss, lose weight, diet, low carb recipes, keto recipes, no flour pizza, chicken crust pizza, keto pizza, doner kebab recipe, low carb kebab, keto wraps, sugar free recipes, gluten free meals, high protein meals, weight loss friendly, fat loss meals, belly fat, homemade fast food, viral recipes, easy low carb dinner, keto comfort food

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
No Flour, No Carbs! You’ll Never Order Pizza Again — Belly Fat Melts Away!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

No Flour, No Carbs! You’ll Never Order Pizza Again — Belly Fat Melts Away!

No Flour, No Carbs! You’ll Never Order Pizza Again — Belly Fat Melts Away!

No Flour, No Carbs! You’ll Never Order Burgers Again — Belly Fat Melts Away!

No Flour, No Carbs! You’ll Never Order Burgers Again — Belly Fat Melts Away!

Обзор новой электрической печи для пиццы BigHorn диаметром 14,6 дюймов! / Идеальная пицца за 5 ми...

Обзор новой электрической печи для пиццы BigHorn диаметром 14,6 дюймов! / Идеальная пицца за 5 ми...

Яблочный пирог бабушки с 2 яйцами за 5 минут! Вы будете готовить его каждый день!

Яблочный пирог бабушки с 2 яйцами за 5 минут! Вы будете готовить его каждый день!

БЕРУ КЕФИР❗️ НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА

БЕРУ КЕФИР❗️ НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА

GREEK YOGURT BREAD! No Flour, High Protein — 5 Min

GREEK YOGURT BREAD! No Flour, High Protein — 5 Min

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

No Sugar, No Flour! I Don’t Buy Cakes Anymore — Weight Loss Friendly!

No Sugar, No Flour! I Don’t Buy Cakes Anymore — Weight Loss Friendly!

ПРЕДСМЕРТНАЯ УБОРКА - шведский рецепт легкой старости. Как расхламляются шведы.

ПРЕДСМЕРТНАЯ УБОРКА - шведский рецепт легкой старости. Как расхламляются шведы.

2 MINUTE BREAD almost ZERO CARBS! Super Easy, Fluffy, Cheap and Healthy (Keto)

2 MINUTE BREAD almost ZERO CARBS! Super Easy, Fluffy, Cheap and Healthy (Keto)

ГОЛОС СЮРПРИЗ: Они звучат не так, как вы думали

ГОЛОС СЮРПРИЗ: Они звучат не так, как вы думали

Прекратите жарить куриные ножки! Полезный и доступный рецепт для всех, готовьте хоть каждый день

Прекратите жарить куриные ножки! Полезный и доступный рецепт для всех, готовьте хоть каждый день

No Flour, No Carbs — Just 2 Ingredients! I Lost 15 kg Fast

No Flour, No Carbs — Just 2 Ingredients! I Lost 15 kg Fast

БЕРУ КАРТОШКУ! Пирожки теперь не делаю! Научил турецкий повар! Покоряет сразу!

БЕРУ КАРТОШКУ! Пирожки теперь не делаю! Научил турецкий повар! Покоряет сразу!

БОЖЕ, КАК ВКУСНО❗ ВЗБИВАЙТЕ КАРТОШКУ С ЯЙЦОМ❗️Секретный рецепт, который получается восхитительным❗

БОЖЕ, КАК ВКУСНО❗ ВЗБИВАЙТЕ КАРТОШКУ С ЯЙЦОМ❗️Секретный рецепт, который получается восхитительным❗

Пачка творога и 20 минут ! Целая гора вкуснятина готова! Даже крешки не останется!

Пачка творога и 20 минут ! Целая гора вкуснятина готова! Даже крешки не останется!

No Flour, No Carbs! I Could Eat This Every Day — Easy Fat Loss Recipe!

No Flour, No Carbs! I Could Eat This Every Day — Easy Fat Loss Recipe!

Пачка Творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! Даже крошки не останется

Пачка Творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! Даже крошки не останется

ГЕНИАЛЬНЫЕ ХИНКАЛИ - домашние VS ресторанные - РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ.

ГЕНИАЛЬНЫЕ ХИНКАЛИ - домашние VS ресторанные - РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ.

Я ИСКАЛА ЕГО ВСЕ ЖИЗНЬ!!Даже МЕСИТЬ НЕ НУЖНО!Лучший РЕЦЕПТ .ВОЗДУШНЫЙ И СОЧНЫЙ

Я ИСКАЛА ЕГО ВСЕ ЖИЗНЬ!!Даже МЕСИТЬ НЕ НУЖНО!Лучший РЕЦЕПТ .ВОЗДУШНЫЙ И СОЧНЫЙ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]