ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

#6B

Автор: Lorenzo Mortaruolo

Загружено: 2026-02-05

Просмотров: 87

Описание: Allenamento completo strutturato in modalità EMOM, pensato per migliorare la condizione fisica generale.

Questo workout fa parte di una programmazione progressiva, utile per sviluppare forza, resistenza e capacità cardiovascolare in modo equilibrato.

✔️ Adatto a chi vuole allenarsi a casa
✔️ Ideale per migliorare la continuità nello sforzo
✔️ Allenamento semplice da seguire e strutturato nel tempo

👉 Inserisci questo video all’interno della playlist per seguire il percorso completo.

Iscriviti al canale per non perdere i prossimi allenamenti e seguire l’intera programmazione.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
#6B

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

#6A – Allenamento EMOM Completo | Forza, Resistenza e Fiato

#6A – Allenamento EMOM Completo | Forza, Resistenza e Fiato

Именно это делает ГРЕЙПФРУТ таким ПОЛЕЗНЫМ!

Именно это делает ГРЕЙПФРУТ таким ПОЛЕЗНЫМ!

Скрытая эпидемия, о которой никто не хочет говорить! Профессор Гельфанд

Скрытая эпидемия, о которой никто не хочет говорить! Профессор Гельфанд

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

SHAZAM Top 50🏖️ Лучшая Музыка 2026 🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #90

SHAZAM Top 50🏖️ Лучшая Музыка 2026 🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #90

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

Pilny apel do obywateli o opuszczenie kraju / Strzelanina w stolica / Prośba o ewakuację

Pilny apel do obywateli o opuszczenie kraju / Strzelanina w stolica / Prośba o ewakuację

Мягкая джазовая музыка и босса-нова для хорошего настроения☕ Музыка в кафе Positive Jazz Lounge #8

Мягкая джазовая музыка и босса-нова для хорошего настроения☕ Музыка в кафе Positive Jazz Lounge #8

Allenamento da Seduti per la Terza Età | 15 Minuti di Attività Fisica Adattata e Sicura

Allenamento da Seduti per la Terza Età | 15 Minuti di Attività Fisica Adattata e Sicura

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

30 MIN INTENSE CARDIO DANCE HIIT Workout | All Standing | All Levels | Full Body Fat Burn, Super Fun

30 MIN INTENSE CARDIO DANCE HIIT Workout | All Standing | All Levels | Full Body Fat Burn, Super Fun

Allenamento da Seduti per Over 60 con Due Bottiglie | Attività Fisica Adattata Completa

Allenamento da Seduti per Over 60 con Due Bottiglie | Attività Fisica Adattata Completa

Allenamento completo per la terza età – Mobilità + Forza con elastici leggeri

Allenamento completo per la terza età – Mobilità + Forza con elastici leggeri

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

СЕНСАЦИЯ на ЯРЫГИНСКОМ! / Сидаков vs Закуев: полная схватка и слова /

СЕНСАЦИЯ на ЯРЫГИНСКОМ! / Сидаков vs Закуев: полная схватка и слова / "ЗАУР, ТЫ ЖЕ 5:0 ВЕЛ. КАК?!"

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]