Спермидин: индуктор аутофагии, действующий как омолаживающий витамин у человека? | Обзор исследов...

Описание: В этом видео мы рассматриваем статью о спермидине, натуральной добавке, которая способствует аутофагии и потенциально обладает омолаживающим эффектом.

Статья доступна здесь:
Спермидин: физиологический индуктор аутофагии, действующий как омолаживающий витамин у человека?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Другие упомянутые статьи:
Более высокое потребление спермидина связано с более низкой смертностью: проспективное популяционное исследование
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29955...
Безопасность и переносимость добавок спермидина у мышей и пожилых людей с субъективным снижением когнитивных функций
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

***********************************************************************************
Если вы хотите поддержать наш канал, мы будем рады чашечке кофе… спасибо! https://www.buymeacoffee.com/mhealthspan

Раскрытие информации о заявлениях о пользе для здоровья: Информация, представленная в этом видео, не заменяет прямое индивидуальное медицинское лечение или консультацию. Вы и ваши лечащие врачи несете ответственность за принятие всех решений, касающихся вашего здоровья. Продукты или услуги, упомянутые в этом видео, не являются рекомендацией.

Примечание: Некоторые из предоставленных ссылок являются партнерскими. Хотя мы можем получать небольшую комиссию от партнера, стоимость продукта для вас всегда будет одинаковой или часто будет снижена. Спасибо за поддержку нашего канала.

ЗАЯВЛЕНИЕ ОБ АВТОРСКИХ ПРАВАХ НА АУДИО:
Обратите внимание, что мы имеем полное право на музыку, использованную в наших видео, поскольку они были созданы с использованием сервиса WeVideo, который предоставляет права на музыку. Права подробно описаны в условиях использования, с которыми можно ознакомиться здесь: https://www.wevideo.com/terms-of-use, и все последующие запросы следует направлять по адресу [email protected].

ДНК-тест Circle со скидкой 30% (ДНК-тест, а не тест на биологический возраст)
https://ambassador.circledna.com/l/13...
В одном из предыдущих видео я упоминал, что мы сдавали ДНК-тест. Мы воспользовались услугами компании Circle, базирующейся в Гонконге, но работающей по всему миру, что позволило нам предоставить нашим слушателям скидку 30% по указанной выше ссылке.

Тест на биологический возраст со скидкой 10%:
Ссылка для стран за пределами Северной Америки
https://epi-age.com/?epi=modern.healt...

Ссылка для Канады
https://epigenexperts.ca/?epi=modern...
Ссылка для США
https://epiagingusa.com/?wpam_id=13
Код купона на скидку: modernhealthspan
Срок действия: 30 апреля 2022 г.
ПРИМЕЧАНИЕ: Купон не может быть использован совместно с другими купонами и подлежит утверждению компанией.

СПИСОК ДОБАВОК:
Капсулы NMN Pro 300 с улучшенным усвоением – ProHealth https://amzn.to/38W2hGR
Пастилки NMN 250 мг - 4 шт. ProHealth https://amzn.to/2ycVfhE
Порошок Pro (15 грамм) – ProHealth https://amzn.to/3r4jpjT
100% транс-ресвератрол 1000 мг ProHealth https://amzn.to/2yeBM04
Альфа-липоевая кислота 600 мг - Doctor's Best https://tinyurl.com/yb68chzo
Витамин C 1 г – California Gold Nutrition https://iherb.co/tjmJCSKv
D3/K2 – Thorne - https://iherb.co/GYkP4T5b
Масло криля BulletProof – EPA/DHA – https://amzn.to/314600B
Порошок TMG https://amzn.to/3hhtiGB
Семена сельдерея, 505 мг, 100 вегетарианских капсул https://iherb.co/BvKGp8p2
Фолат и витамин B12 https://amzn.to/2X9SiXX
Коэнзим Q10 - Убихинол - https://amzn.to/2JDxJjN
Клетчатка акации - https://amzn.to/2X2yzJN
Таблетки TMG 1000 мг https://amzn.to/3q1SNAc

ОБОРУДОВАНИЕ
FITINDEX Bluetooth Весы для измерения жировой массы тела, веса, процента жира в организме, мышечной массы, висцерального жира, возраста тела https://amzn.to/2Yamvq0
Тонометр для измерения артериального давления на плече https://amzn.to/2XCkAM1
Garmin Forerunner 235 – измерение VO2Max, дистанции бега, частоты сердечных сокращений в состоянии покоя и т. д. https://amzn.to/30ei6oT

КНИГИ
Книга о продолжительности жизни – Доктор Дэвид Синклер https://amzn.to/2MESFVb
Путь к долголетию – Луиджи Фонтана https://amzn.to/3ek8RGT
Возраст позже: продолжительность здоровой жизни, продолжительность жизни и новая наука о долголетии Позже
Доктор Нир Барзилай - https://amzn.to/30MOsGT​