Mid-Foot Mobility

Автор: Restore/Thrive

Загружено: 2022-06-11

Просмотров: 967

Описание: If you’ve got stiff ankles, tight calves, or a sore Achilles, this mobilization is worth trying.

Need more help and live in the Overland Park, Kansas area? Find us at www.restorethrive.com.

Follow us on the socials!
Facebook: / restorethrive
Instagram: / restorethrive

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Mid-Foot Mobility

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как активировать штатив для ног — улучшите равновесие, устойчивость и силу

Как активировать штатив для ног — улучшите равновесие, устойчивость и силу

Fibular Head Mobilization

Fibular Head Mobilization

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Ваша стопа пронирована? | Улучшите ПОДВИЖНОСТЬ и контроль средней части стопы

Ваша стопа пронирована? | Улучшите ПОДВИЖНОСТЬ и контроль средней части стопы

Вращение средней части стопы с помощью доски (укрепите свои ноги)

Вращение средней части стопы с помощью доски (укрепите свои ноги)

Обязательные упражнения для укрепления стоп спортсменов

Обязательные упражнения для укрепления стоп спортсменов

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

Midfoot Mobility For Better Walking (aka Banana Your Foot)

Midfoot Mobility For Better Walking (aka Banana Your Foot)

Are you doing short foot correctly? with Dr Emily Splichal

Are you doing short foot correctly? with Dr Emily Splichal

Cuboid Syndrome Treatment [FIX Lateral Outside of the Foot Pain]

Cuboid Syndrome Treatment [FIX Lateral Outside of the Foot Pain]

10 Different Animal Walk Exercises

10 Different Animal Walk Exercises

Intrinsic Foot Strengthening by Dr. Spina

Intrinsic Foot Strengthening by Dr. Spina

5 FOOT STRETCHES for Foot and Ankle Mobility

5 FOOT STRETCHES for Foot and Ankle Mobility

New 10 Different Animal Walk Exercises

New 10 Different Animal Walk Exercises

Midfoot Pronation Drill

Midfoot Pronation Drill

How To Correct Supination - Supination Exercises

How To Correct Supination - Supination Exercises

SQUAT TECHNIQUE HELP | MID FOOT PRESSURE

SQUAT TECHNIQUE HELP | MID FOOT PRESSURE

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Stroke Exercise: Fix the foot and ankle

Stroke Exercise: Fix the foot and ankle

Вытягиваем носки, не сгибая их! | Broche Ballet

Вытягиваем носки, не сгибая их! | Broche Ballet