Vezetett- mély hasi légzés (4 kör) -Varga Zsolt- (gyulladáscsökkentő) 🔥
Автор: Varga Zsolt -A Vidéki Gondolkodó
Загружено: 2020-03-20
Просмотров: 34679
Описание:
Nézz körül a honlapomon! - https://www.vargazsoltjanos.hu/
Ezen egyszerű légzésgyakorlat segítségével már több mint 5 éve le tudom gyűrni a betgségeket.
ÉRDEMES MEGPRÓBÁLNI.
Fontos!
-Ne vedd a gyakorlatot könnyelműen, mert óriási hatással lehet rád
A gyakorlat végzése NEM JAVASOLT: terhesség, szív és érrendszeri panaszok valamint epilepszia esetén
-A légzésgyakorlatot soha ne csináld: medencében, vízben, vízbe merülést megelőzően, a zuhany alatt, vagy járművezetés közben. Mindig biztonságos környezetben gyakorolj!
A gyakorlatokat fokozatosan sajátítsd el, erőltetés nélkül és ne lépd túl a határaidat.
A légzésünk feletti irányítás átvételekor befolyásolni tudjuk fiziólógiai és mentális folyamatainkat.
Ezen légzésgyakorlat segítségével bizonyítottan képesek vagyunk:
-adrenalin termelésére
testünk pH értékének iediglenes lúgosabbá tételére
-immunrendszerünk működésének optimalizálására, így gyulladáscsökkentésre
A napi edzéseimet, túrázásaimat a Facebook vagy Instagram oldalaimon tudod követni.
/
/ zsoltvargaofficial
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
