Программа Total Burn | День 4
Автор: DAREBEE
Загружено: 2022-03-01
Просмотров: 11557
Описание:
Total Burn — это структурированная программа тренировок для всего тела без использования оборудования, которая обеспечивает прогресс и поможет вам стать более подтянутым и стройным за 30 дней. Это четвёртый день 30-дневной программы фитнес-тренировок.
В рамках миссии DAREBEE по обеспечению доступности фитнеса по всему миру, видео можно посмотреть и скачать бесплатно с сайта DAREBEE.
Сайт: https://darebee.com
Статьи
Как повысить свою силу с помощью регулярных тренировок: https://darebee.com/fitness/how-to-bo...
Как физические упражнения улучшают работу мозга: https://darebee.com/fitness/how-exerc...
Ресурсы
Руководства по фитнесу Darebee: https://darebee.com/fitness.html
Присутствие в социальных сетях
Darebee в Твиттере: / darebees
Darebee в Instagram: https://www.instagram.com/darebeecom/...
Darebee в Pinterest: https://www.pinterest.co.uk/darebees/
Darebee в Facebook: / darebees
Darebee в LinkedIn: / darebee
Время для этого видео:
0:00 Вступление
0:15 Сет 1
4:20 Сет 2
8:00 Сет 3
11:50 Сет 4
15:30 Сет 5
19:20 Сет 6
23:00 Сет 7
PDF и онлайн-версия
https://darebee.com/programs/total-bu...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Total Burn Program [ FULL ]](https://imager.clipsaver.ru/PLQSMS0J6JbrIs9nwo663uo4QCO2x8hgVN/max.jpg)
