Capacidades Motoras Condicionantes e Coordenativas [ AULA LIBERADA]!
Автор: Bradhon
Загружено: 2020-08-14
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Nesta aula o Prof.Dr. Cássio Mascarenhas Robert Pires aborda a conceituação básica das capacidades motoras. Com o conteúdo, fica claro o que são as capacidades motoras e o que elas representam para o processo de treino. Também é feita a classificação das capacidades motoras em condicionantes e coordenativas e qual a implicação disso para o processo de treino, desde indivíduos sedentários debilitados até os atletas de alto rendimento. A aula esclarece questões básicas da racionalidade da prescrição do exercício e mostra exatamente para o que se deve treinar atletas e não atletas.
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