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PLIOMETRIA: aprenda o que é e para o que serve!

Автор: Bradhon

Загружено: 2022-01-19

Просмотров: 33978

Описание: O que é PLIOMETRIA? O Prof.Dr. Cássio Mascarenhas Robert Pires explica o conceito de PLIOMETRIA e mostra como o ciclo do alongamento-encurtamento potencializa a produção de força concêntrica. Aprenda o que significa e para o que serve o treinamento pliométrico.

Assista nossos demais vídeos sobre o tema:

Exercícios pliométricos de baixo e alto impacto
   • 5 Formas de treinar PLIOMETRIA: Aprenda a ...  

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