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- 30kg! 먹을수록 살빠지는 1분컷 레시피 (오버나이트 오트밀, 오나오 황금레시피)
Автор: 쑤아리 SSUARY
Загружено: 2024-09-21
Просмотров: 118795
Описание:
안녕하세요! 쑤아리입니다. : )
[스펙 : 169cm / 65kg, 골격근량 25kg, 현재 다이어트 중 🔥]
오늘은 제가 30kg 감량하면서 정~~말 즐겨먹었던 오나오 레시피를 가져와봤습니다.
사실 오나오는 제 정체기를 뚫어준 효자템이기도 한데요!
특히 점심 식단 챙기기 힘든 직장인, 학생 다이어터분들에게 큰 도움이 될 것 같아 데려와 봤습니다. 영상에서 소개드린 황금레시피는 우여곡절을 겪으며 탄생시킨 보증된 레시피이니 꼭 한번 따라 만들어보셨음 좋겠습니다. 영상 시청해주셔서 감사하구요. 오늘도 건강하고 행복한 하루되시길 바라겠습니다. 💗
💚 인스타그램 : @ssuary_diet
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