ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

26 PULLING EXERCISES at HOME without Equipment

Автор: Gymnastics Method

Загружено: 2020-04-12

Просмотров: 92634

Описание: Doing pulling exercises at home without equipment is always tough question, but in this video @adamgodrosi collected 26 different variations which you can easily do using basic household items, like chairs, doors, broomsticks or towels.

We hope this video helps you to find the best pulling exercise you can do in your home!

DOWNLOAD THE GYMNASTICS METHOD APP:

Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/de...

App Store: https://apps.apple.com/us/app/gymnast...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
26 PULLING EXERCISES at HOME without Equipment

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Прекратите делать базовые отжимания на брусьях, если хотите увеличить объем груди.

Прекратите делать базовые отжимания на брусьях, если хотите увеличить объем груди.

No Pull-Up Bar? No Problem! Alternative Back Exercises

No Pull-Up Bar? No Problem! Alternative Back Exercises

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

Тренировка корпуса гимнаста, доступная каждому (следуйте инструкциям!)

Тренировка корпуса гимнаста, доступная каждому (следуйте инструкциям!)

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

Top 12 Typical Gymnast Exercises You NEVER DO!

Top 12 Typical Gymnast Exercises You NEVER DO!

Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО)

Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО)

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание

Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание

AT HOME BACK WORKOUT IN UNDER 10 MINUTES !

AT HOME BACK WORKOUT IN UNDER 10 MINUTES !

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Откуда у гимнастов такие БОЛЬШИЕ ТРИЦЕПСЫ? (Секрет раскрыт!)

Откуда у гимнастов такие БОЛЬШИЕ ТРИЦЕПСЫ? (Секрет раскрыт!)

Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.

Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Bodyweight Back & Biceps Workout at Home (Pull Day w/ NO EQUIPMENT!!)

Bodyweight Back & Biceps Workout at Home (Pull Day w/ NO EQUIPMENT!!)

How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)

How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)

Прекратите тренироваться таким образом (почти все совершают эти 5 ошибок)

Прекратите тренироваться таким образом (почти все совершают эти 5 ошибок)

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]