Czujesz się przytłoczona bałaganem? 7 sposobów na wyjście z tej sytuacji
Автор: Ogarnij chatę z ADHD
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 298
Описание:
Tylko do dziś, do 30.01.2026, jest otwarta lista zainteresowanych programem ADHDom:
💛 https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-...
(https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-...)
🎁Już 4 lutego bezpłatny warsztat o odgracaniu szafy metodą kategorii funkcjonalnych.
Tu zarezerwowujesz swoje miejsce: https://edycjawnetrz.pl/warsztat-online/
🎁Link do poradnika do czytania (i słuchania) "Mam ADHD. Ciągle sprzątam, a bałagan wraca" (https://edycjawnetrz.pl/poradnik-bala...)
💛 9 lutego 2026 startuje III edycja programu „ADHDom: I wszystko w porządku”.
A w dzisiejszym odcinku:
Zaczynasz odgracać. Masz już pierwsze decyzje za sobą, pierwsze worki z rzeczami „wyjeżdżają” z Twojego domu i masz poczucie, że ruszyłaś z miejsca. A potem przychodzi przytłoczenie: inne niż to na początku, które jest spowodowane bałaganem.
Ten drugi rodzaj przytłoczenia pojawia się w trakcie działania i bardzo osłabia naszą motywację i chęć do dalszego odgracania domu. W tym odcinku mówię o siedmiu powodach tego przytłoczenia i daje wskazówki, jak sobie z nim poradzić.
📩 Masz pytania lub chcesz podzielić się swoją opinią?
Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Tak oszczędzaj na jedzeniu: 16 prostych zmian, które naprawdę działają! [bez wyrzeczeń]](https://image.4k-video.ru/id-video/gDSvhW2sd4Y)
![NV [#562] Kiedy trzeba zostawić małżonka?](https://image.4k-video.ru/id-video/D1nNWaa9ejk)
