ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Видеоблог о спортзале | Следите за AB Circuit

Автор: CallmeUche

Загружено: 2024-02-05

Просмотров: 33701

Описание: Следите за мной, пока я выполняю одну из моих любимых (ненавижу её) схем упражнений на пресс. Вы можете выполнять эту тренировку пресса дома или в зале с отягощениями! Благодаря короткому времени отдыха и объёму повторений/упражнений я рекомендую эту 10-минутную схему упражнений на пресс всем, кто ищет вызов и чувствует себя как минимум на среднем уровне в плане силы мышц кора! Я подготовила кое-что для всех своих малышек, которые только начинают, так что следите за новостями! Люблю тебяя ... Я благодарен вам за то, что вы здесь, и за ваши позитивные комментарии. Я всегда стараюсь отвечать на как можно больше из них 🫂🫶🏾

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Видеоблог о спортзале | Следите за AB Circuit

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Sprints & Body Weight Core workout | Gym Vlog

Sprints & Body Weight Core workout | Gym Vlog

You're Training Abs Wrong.. Here Is Why

You're Training Abs Wrong.. Here Is Why

После 50 мышцы исчезают на 9% в год! Эти 10 видов мяса спасают от саркопении | БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

После 50 мышцы исчезают на 9% в год! Эти 10 видов мяса спасают от саркопении | БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

12 MIN FULL BODY MOBILITY ROUTINE: improve flexibility, posture, & workout performance

12 MIN FULL BODY MOBILITY ROUTINE: improve flexibility, posture, & workout performance

Полная тренировка нижней части тела + Что я ем, чтобы увидеть результаты в спортзале

Полная тренировка нижней части тела + Что я ем, чтобы увидеть результаты в спортзале

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГРУДИ, ПЛЕЧЕЙ И ТРИЦЕПСА ДЛЯ ЖЕНЩИН

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГРУДИ, ПЛЕЧЕЙ И ТРИЦЕПСА ДЛЯ ЖЕНЩИН

How to SEE RESULTS with a DUMBBELL ONLY Leg Workout | Follow Along

How to SEE RESULTS with a DUMBBELL ONLY Leg Workout | Follow Along

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT

BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT

Building Glutes + Quads While Leaning Out (Follow Along)

Building Glutes + Quads While Leaning Out (Follow Along)

Light weight Upper Body Workout for a defined Back

Light weight Upper Body Workout for a defined Back

What I Eat in a Day to Lose Fat & Build Muscle (Without Hating Food) | Weekly Fitness Vlog

What I Eat in a Day to Lose Fat & Build Muscle (Without Hating Food) | Weekly Fitness Vlog

От истощения к дисциплине — рутина, которая изменила всё | Еженедельный фитнес-видеоблог

От истощения к дисциплине — рутина, которая изменила всё | Еженедельный фитнес-видеоблог

HOW I toned down my upper body during my FAT LOSS journey from 17 to 10 inches | MY WORKOUT ROUTINE

HOW I toned down my upper body during my FAT LOSS journey from 17 to 10 inches | MY WORKOUT ROUTINE

ABS vs. CORE TRAINING for DUMMIES | how to actually get abs, what you’re doing wrong

ABS vs. CORE TRAINING for DUMMIES | how to actually get abs, what you’re doing wrong

Правда о моем пути в фитнесе...

Правда о моем пути в фитнесе...

I FELL OFF.. Can I change my body in 2 MONTHS? | EP.1

I FELL OFF.. Can I change my body in 2 MONTHS? | EP.1

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Forget Everything Else – These 4 Glute Moves Actually Build Size

Forget Everything Else – These 4 Glute Moves Actually Build Size

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]