Как я сбегаю с горы всех людей
Автор: CrashAndFlowBJJ
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 4876
Описание:
Вырваться из позиции сверху в джиу-джитсу не должно казаться невозможным.
В этом видео я подробно разбираю метод, который использую для безопасного, надежного и без потери болевых приемов выхода из позиции сверху у КАЖДОГО соперника.
Вы узнаете:
• Как сохранять спокойствие и прерывать цикл паники
• Фиксированные позиции, предотвращающие давление и изолирующие вес противника
• Когда использовать мостик, когда выходить из позиции с помощью бедра, и когда комбинировать оба метода
• Как я противодействую американе, кросс-чопу и виноградным лозам
• Как превратить их сильнейшую позицию в возможность для реверса
Эти детали работают против более крупных, сильных и плотных соперников — потому что они основаны на предсказуемых реакциях, а не на силе.
Если позиция сверху — одна из ваших худших позиций, это немедленно изменит ваш подход к выживанию и выходу из нее.
👇 Хотите получить более подробную обратную связь и консультации?
Присоединяйтесь к моему Dart Frog Dojo, где вас ждут разборы трюков, еженедельные уроки и прямые указания:
https://skool.com/crash-flow-dart-fro...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
