Скачать
Road to Valencia | Nopeutta maratoonarille
Автор: Ville Sjöman
Загружено: 2025-10-31
Просмотров: 373
Описание:
Tämä oli todella hyvä treeni! 💥
Mulle on tosi tärkeää treenaamisessa olla mahdollisimman vahva kaikilla osa-alueilla ympäri vuoden.
Vaikka treenataan maratonia varten, en halua unohtaa nopeusreversiä siksi tehdään tasaisin väliajoin kovia nopeus- ja VO₂max-treenejä.
Tilaa kanava ja nähdään ensi kerralla! 🙏
Seuraa myös Instagramissa ja Stravassa ⬇️
/ villesjoman
/ strava
#juoksu #marathon #vo2max #nopeus #yleisurheilu #running #trackandfield
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
