Комплекс упражнений на растяжку для пляжа | Йога для восстановления после тренировок
Автор: Margaux Alvarez
Загружено: 2026-02-21
Просмотров: 229
Описание:
Сегодня самое время уделить приоритетное внимание восстановлению! Присоединяйтесь ко мне на лёгкой йоге на пляже, идеально подходящей для активной растяжки и восстановительной тренировки для всех спортсменов. Эта мягкая йога для восстановления призвана помочь вам расслабиться и восстановить силы на фоне успокаивающего пляжа.
Хотите структурированные тренировочные программы?
Посмотрите мою программу Gaux Train: https://trainheroic.co/gauxtrainweb
Мою программу Just Gaux: https://trainheroic.co/justgauxweb
Программу Gaux Stretch: https://marketplace.trainheroic.com/w...
И другие программы на: https://www.margauxalvarez.com/collec...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
