ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

75 வயதிற்குப் பிறகும் தசை வளர்ச்சி! இந்த பழத்தின் சக்தி முட்டைகளை விட அதிகம்

Автор: Dr Maira Health tips

Загружено: 2026-02-25

Просмотров: 13300

Описание: 75 வயதிற்குப் பிறகு தசைகள் பலவீனமாகிவிடும் என்று நினைக்கிறீர்களா?
இப்போது இல்லை!
இந்த வீடியோவில், முதியவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள ஒரு இயற்கை பழத்தைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வீர்கள்.
இந்த பழத்தில் உள்ள புரதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள், தசை வலிமை, சக்தி மற்றும் உடல் உறுதிக்கு உதவுகின்றன.
முட்டை சாப்பிட முடியாதவர்கள், ஜீரண பிரச்சனை உள்ளவர்கள்,
முதிய வயதில் தசை இழப்பு (Muscle loss) அனுபவிப்பவர்கள் — அனைவருக்கும் இது உதவும்.
👉 தினமும் சரியான முறையில் எடுத்துக்கொண்டால்
👉 உடல் சோர்வு குறையும்
👉 தசைகள் மெதுவாக வலுவாகும்
இந்த வீடியோவை முழுவதும் பாருங்கள் —
உங்கள் வாழ்க்கைக்கு பயனுள்ள தகவல் இதில் இருக்கிறது.

7 Day Leg Strength Ebook 👇
Tamil Ebook https://rzp.io/rzp/AEKQEey


#75PlusHealth
#SeniorHealthTamil
#TamilHealthTips
#MuscleStrength
#MuscleAfter75
#NaturalProtein
#HealthyAging
#ElderlyCare
#TamilYouTube
#HealthInTamil
#AgeingWell
#NoEggProtein

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
75 வயதிற்குப் பிறகும் தசை வளர்ச்சி! இந்த பழத்தின் சக்தி முட்டைகளை விட அதிகம்

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

4 குழந்தைகள் இருந்தும் கள்ள காதல் செய்த பையன்! - Solvathellam Unmai S 2 | Full Ep 71 | @Zee Tamil

4 குழந்தைகள் இருந்தும் கள்ள காதல் செய்த பையன்! - Solvathellam Unmai S 2 | Full Ep 71 | @Zee Tamil

40 வயதுக்கு மேல் எலும்புகளை வலுவாக்கும் உணவுகள் | Mooligaimani Dr. Ajitha Porkodi | Poongaatru

40 வயதுக்கு மேல் எலும்புகளை வலுவாக்கும் உணவுகள் | Mooligaimani Dr. Ajitha Porkodi | Poongaatru

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

US - Iran war: டிரம்புக்கு நான்கு சிக்கல்கள்...எச்சரித்த ராணுவ தளபதி! Former UN Diplomat Dr Kannan

US - Iran war: டிரம்புக்கு நான்கு சிக்கல்கள்...எச்சரித்த ராணுவ தளபதி! Former UN Diplomat Dr Kannan

இஸ்ரேல்

இஸ்ரேல் "எப்ஸ்டீன்" வலையில் சிக்கிய மோடி! | Journalist Umapathy Interview On Israel vs America Issue

உடனே செய்யுங்க தட்டு நிறைய தேங்காய் பால் முருக்கு , ருசியோ 👌👌தாரு மாறு 🤫।instant murukku recipe

உடனே செய்யுங்க தட்டு நிறைய தேங்காய் பால் முருக்கு , ருசியோ 👌👌தாரு மாறு 🤫।instant murukku recipe

காலையில் இந்த 1 உணவை சாப்பிடுங்கள், உங்கள் கால்கள் 24 மணி நேரத்தில் வலுவாகும்.

காலையில் இந்த 1 உணவை சாப்பிடுங்கள், உங்கள் கால்கள் 24 மணி நேரத்தில் வலுவாகும்.

Удивительные советы для здорового образа жизни | Выступление доктора Сваминатана | Ветриин Важи

Удивительные советы для здорового образа жизни | Выступление доктора Сваминатана | Ветриин Важи

КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026

КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026

சர்க்கரை நோயில் இருந்து முழுவதுமாக குணமடைந்தவரின் கதை | Mrs. Lakshmi | Poongaatru

சர்க்கரை நோயில் இருந்து முழுவதுமாக குணமடைந்தவரின் கதை | Mrs. Lakshmi | Poongaatru

வெந்தயத்தை இப்படி சாப்பிடுங்க செம பவர் | Press These 2 Points for Ultimate Stamina! | Mr Ladies

வெந்தயத்தை இப்படி சாப்பிடுங்க செம பவர் | Press These 2 Points for Ultimate Stamina! | Mr Ladies

⛔️உங்க எதிரியை பைத்தியம் பிடிக்க வைக்கும் 10 தந்திரங்கள்! | Vivekanada Nithi 💯Rules for Succes

⛔️உங்க எதிரியை பைத்தியம் பிடிக்க வைக்கும் 10 தந்திரங்கள்! | Vivekanada Nithi 💯Rules for Succes

"Әбу Ханифа мазхабында жылқының еті харам" деп айтатындар бар | #подкаст

Masi Magam | திருக்கோஷ்டியூர், கும்பகோணம், ச்ரிமுஷ்ணம்... மாசிமக க்ஷேத்திர மகிமைகள் | APN Swami

Masi Magam | திருக்கோஷ்டியூர், கும்பகோணம், ச்ரிமுஷ்ணம்... மாசிமக க்ஷேத்திர மகிமைகள் | APN Swami

முக்கிய கைது! அரசியல் அதிர்ச்சி 😳 | யார் சுரேஷ் சாலே Suresh Sallay | Saharan, Pillayan, Gotabaya !!

முக்கிய கைது! அரசியல் அதிர்ச்சி 😳 | யார் சுரேஷ் சாலே Suresh Sallay | Saharan, Pillayan, Gotabaya !!

Копеечное средство восстановит поджелудочную! Боль и тяжесть пройдут мгновенно!

Копеечное средство восстановит поджелудочную! Боль и тяжесть пройдут мгновенно!

தொப்புளில் எந்த எண்ணை விட்டால் எந்த நோய் குணமாகும்? | Healthy Tips in Tamil

தொப்புளில் எந்த எண்ணை விட்டால் எந்த நோய் குணமாகும்? | Healthy Tips in Tamil

На Камеру Попало Такое, Что Никто Не Ожидал Увидеть! Случаи С Животными Снятые На Камеру

На Камеру Попало Такое, Что Никто Не Ожидал Увидеть! Случаи С Животными Снятые На Камеру

Папилломы отсохнут до корня за 5 дней! Главный враг вируса, который есть на вашей кухне.

Папилломы отсохнут до корня за 5 дней! Главный враг вируса, который есть на вашей кухне.

If You're Over 60, Avoid Eating These 3 Foods at Night: இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய 3 உணவுகள்!

If You're Over 60, Avoid Eating These 3 Foods at Night: இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய 3 உணவுகள்!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]