75 வயதிற்குப் பிறகும் தசை வளர்ச்சி! இந்த பழத்தின் சக்தி முட்டைகளை விட அதிகம்
Автор: Dr Maira Health tips
Загружено: 2026-02-25
Просмотров: 13300
Описание:
75 வயதிற்குப் பிறகு தசைகள் பலவீனமாகிவிடும் என்று நினைக்கிறீர்களா?
இப்போது இல்லை!
இந்த வீடியோவில், முதியவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள ஒரு இயற்கை பழத்தைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வீர்கள்.
இந்த பழத்தில் உள்ள புரதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள், தசை வலிமை, சக்தி மற்றும் உடல் உறுதிக்கு உதவுகின்றன.
முட்டை சாப்பிட முடியாதவர்கள், ஜீரண பிரச்சனை உள்ளவர்கள்,
முதிய வயதில் தசை இழப்பு (Muscle loss) அனுபவிப்பவர்கள் — அனைவருக்கும் இது உதவும்.
👉 தினமும் சரியான முறையில் எடுத்துக்கொண்டால்
👉 உடல் சோர்வு குறையும்
👉 தசைகள் மெதுவாக வலுவாகும்
இந்த வீடியோவை முழுவதும் பாருங்கள் —
உங்கள் வாழ்க்கைக்கு பயனுள்ள தகவல் இதில் இருக்கிறது.
7 Day Leg Strength Ebook 👇
Tamil Ebook https://rzp.io/rzp/AEKQEey
#75PlusHealth
#SeniorHealthTamil
#TamilHealthTips
#MuscleStrength
#MuscleAfter75
#NaturalProtein
#HealthyAging
#ElderlyCare
#TamilYouTube
#HealthInTamil
#AgeingWell
#NoEggProtein
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: