Цигун для здоровых границ с Джеффом Чандом

Описание: Цигун для здоровых границ с Джеффом Чандом
http://www.qigongforvitality.com/qigo...

Чтобы получать все наши новые видео на YouTube, подпишитесь на нашу рассылку — не волнуйтесь, мы не будем рассылать спам, и вы всегда можете отписаться :)
https://goo.gl/ZRtB7N

Есть много причин практиковать цигун. Большинство людей привлекают практика цигун по следующим причинам:

боль
болезнь
усталость
кризис здоровья
стресс, тревога
или борьба со старением

Но одно малоизвестное преимущество цигун заключается в том, что он помогает создавать здоровые границы. В нашем современном мире, полном суеты, легко утомиться от:

-постоянной стимуляции
-шума
-технологий
-запахов
-видов
-голосов
-рекламы
-и так далее.

Некоторым людям всё это безразлично, но других всё это утомляет. Практика цигун помогает вернуть тело и разум в состояние настоящего момента. Она также помогает избавиться от лишних мыслей и отвлекающих факторов, которые витают в голове, когда мы в них не нуждаемся. Это простая практика, которую вы сможете выполнять в течение дня, как только запомните её. Её также полезно практиковать вечером после насыщенного дня перед сном.

Если вам нравится этот стиль цигун, присоединяйтесь к Communi Qi и не забудьте подписаться на нашу рассылку, чтобы не пропустить новые видео!

Чтобы получить максимальную пользу от практики цигун, я настоятельно рекомендую выполнять полные комплексы, которые можно найти в «Communi Qi».

Это онлайн-библиотека с:
полными комплексами цигун
короткими комплексами цигун
вопросами и ответами участников
«Universi Qi», где мы обсуждаем цигун, традиционную китайскую медицину, оздоровление и вдохновение
более 100 видео!
форумом для участников, где вы можете общаться с единомышленниками

Присоединяйтесь к нам на бесплатный 7-дневный пробный период!

https://qigongforvitality.vhx.tv

Станьте участником нашего Communi-Qi и почувствуйте себя лучше!
http://qigongforvitality.com

Подпишитесь на нас в Facebook:

  / qigongforvitality