အတိတ်ကို တွေးပြီး မပူနဲ့တော့ | စိတ်ပူလောင်မှုကနေ လွတ်မြောက်နိုင်တဲ့နည်း – သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်
Автор: ဂေါဓမ္မ Mindfulness
Загружено: 2026-03-04
Просмотров: 21
Описание:
အတိတ်ဆိုတာ ပြန်မရနိုင်တဲ့အရာပါ။
ဒါပေမယ့် လူအများစုက အတိတ်အမှားတွေ၊ အတိတ်ဆုံးရှုံးမှုတွေကို ထပ်ထပ်တွေးပြီး စိတ်ပူလောင်နေကြတတ်ပါတယ်။
“အဲ့ဒီအချိန်မှာ အဲ့လိုမလုပ်ခဲ့ရင်ကောင်းမလား…”
“ဘာလို့ ဒီလိုဖြစ်သွားရတာလဲ…”
ဒီလို စဉ်းစားနေသရွေ့ စိတ်အေးချမ်းမှု မရနိုင်ပါဘူး။
ဒီတရားတော်မှာ သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် က
အတိတ်ကို ဘယ်လိုကြည့်ရမလဲ၊
ဘယ်လိုလွှတ်ပစ်ရမလဲ၊
စိတ်ပူလောင်မှုမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုနေရမလဲဆိုတာကို
လက်တွေ့ကျကျ ရှင်းပြထားပါတယ်။
အတိတ်ကို ပြန်မရနိုင်ပေမယ့်
လက်ရှိအချိန်ကိုတော့ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
ဒီတရားကို အေးအေးဆေးဆေး နားထောင်ပြီး
စိတ်ထဲက ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတချို့ လျော့သွားနိုင်ပါစေ။
စိတ်အေးချမ်းစေမယ့် တရားတော်အသစ်များကို မလွတ်ချင်ရင်Channel
ကို Subscribe လုပ်ပြီး 🔔 Notification Bell ကို ဖွင့်ထားနိုင်ပါတယ်။
တရားနာရင်း စိတ်ကောင်းတစ်ခု တိုးလာနိုင်ပါစေ။
#malaysia #malayalam #thialand #bangkok #တရားတော်များ #singapore #fyp #daily
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
