【鶏胸肉がご馳走に】同棲カップルの太らない夜ごはん。さっぱり甘酢タレでご飯が止まらない!【節約レシピ】
Автор: シェフとアシスタント
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 211
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🥣 本日の献立:鶏胸肉の甘酢タレ和え定食
・しっとり柔らか!鶏胸肉の甘酢タレあえ 🥢
・お味噌汁 🍲
・キャロットリボンサラダ🥕🎀🥗
・もやしのナムル
・炊きたてごはん 🍚
「鶏胸肉=パサパサ」のイメージを覆す、しっとりジューシーな仕上がり!
お酢の力でさっぱり食べられるので、疲れた夜やダイエット中にも最高のメインおかずです✨
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🕒 タイムスタンプ
00:00 オープニング(炊飯🍚)
02:45 副菜の準備🥕
07:35 最近ハマっている調味料紹介🧂
09:45鶏胸肉調理開始🧑🏻🍳🔥
13:22 盛り付け🍳
14:33 実食🍽✨️
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