Assertività ed empatia: 2 superpoteri per farti rispettare sul lavoro

Описание: Impara a comunicare con empatia - anche quando ti arrabbi o ci resti male - per farti rispettare di più e migliorare le relazioni in ufficio.
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Ti capita mai di infuriarti in ufficio per qualcosa che un collega ha detto o fatto? Se ti sei mai trovata a dover scegliere tra mangiartelo in 2 bocconi o tenerti tutto dentro, questo video è per te.
In questo video parliamo di come puoi farti valere sul lavoro - e dire sempre quello che pensi - senza bisogno di alzare la voce o rischiare di peggiorare le cose. Tutto grazie all'UNICO ingrediente che ti permette di essere assertiva senza finzioni o ipocrisie: l'empatia.
Scoprirai perché miscelare assertività ed empatia è il segreto per risolvere le incomprensioni, prevenire i conflitti e costruire relazioni più trasparenti e positive sul lavoro. E avrai un metodo da mettere in pratica subito per dire la tua senza temere la reazione dell'altro, in tutti i tuoi scambi in ufficio.

Scoprirai:
✔️ Perché assecondare l'emozione a caldo non è l'ideale
✔️ L'ingrediente segreto che ti permette di reagire con assertività
✔️ La formula da provare subito per farti rispettare senza alzare la voce
✔️ Le 3 parole magiche che spengono ogni conflitto sul nascere
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📌 IN QUESTO VIDEO
00:00 È successo anche a te?
00:25 Perché reagire a caldo non funziona
00:45 La terza via più efficace
01:14 Cos'è l'assertività
01:42 Cos'è l'empatia
01:58 Empatia in pratica - di minima
02:17 Empatia in pratica - livello pro
02:31 Una situazione, 3 possibili reazioni
02:43 Reazione aggressiva
03:02 Reazione passiva
03:17 Reazione assertiva+empatica
03:44 Le 3 parole magiche che spengono i conflitti
04:07 Perché assertività+empatia funzionano?
04:36 Esercizi per allenare la tua assertività

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Ciao, sono Eleonora! Sono una Leadership coach "al femminile": aiuto donne che vogliono crescere in azienda a fare carriera senza rinunce e avere un impatto senza alzare la voce.
Vengo da 13 anni tra consulenza e grande azienda, dove ho vissuto tutte le frustrazioni che vivi tu — e testato in prima persona tutti i consigli e gli approcci che ti propongo.
Oggi lavoro con leader (o aspiranti tali) che vogliono sentirsi sicure e realizzate senza fare compromessi.
Perché crescere in azienda in modo sostenibile si può, se ti liberi degli auto sabotaggi che ti frenano e fai spazio a pensieri, parole e azioni più consapevoli.

COME POSSO AIUTARTI
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