Скачать
The hypertrophy series: using pyramids, drop sets and finishers for muscle growth
Автор: Natural Hypertrophy
Загружено: 2021-03-05
Просмотров: 9339
Описание: I often get asked about my opinion regarding certain methods that diverge from straight sets. Une fois n'est pas coutume, I have a straight-forward answer to give you, as I think that the type of sets you use in your training will have a direct impact on progression and quality tonnage accumulation, and therefor needs to be assessed cautiously.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
