¿Es tan importante el FTP o entrenar en Z2 en bici? 👨🏻🎓 | TalaTalks #34
Автор: Eduardo Talavera
Загружено: 2025-04-09
Просмотров: 20139
Описание:
El el podcast de hoy charlamos con Yago Alcalde (CyR) y Jorge Blasco sobre entrenamiento en ciclismo. Desglosamos los principios de entrenamiento, hablamos del FTP, del entrenamiento a bajas cadencias, de la importancia o no de la Z2 y mucho más. Posiblemente uno de los podcast más completos hasta la fecha sobre entrenamiento.
Vende tu bici en buycycle. Tenéis un 30% de descuento en la protección del vendedor a través de https://buycycle.com/talatalks
Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/
No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/
¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.
Tienes estas entrevistas en formato podcast en:
Spotify: https://open.spotify.com/show/3yFjWvR...
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast...
Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/1845238
¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/
Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:
TWITTER: / edutalfer
INSTAGRAM: / edutalfer y / aumbralx
Contacto: [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
