Pilates Total Body Burn: Allenamento Intenso per Tutto il Corpo
Автор: Paola Pilates
Загружено: 2024-03-18
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In questa sessione dinamica stimoleremo in profondità tutto il corpo, tonificando e rafforzando i muscoli con esercizi efficaci. Sentirai bruciare i glutei e le gambe, così come gli addominali e le braccia. Alla fine, ti sentirai soddisfatta per aver lavorato intensamente in soli 30 minuti.
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