七分鐘運動-馬克操動態開髖
Автор: 照護線上
Загружено: 2020-09-29
Просмотров: 60402
Описание:
想要改善久坐造成的影響,就用馬克操來增加髖屈肌、臀肌、臀部深層肌肉的活動程度,緩解髖部不適。
https://www.careonline.com.tw/2020/09...
✅趕快動起來!
https://www.careonline.com.tw/p/topic...
✅加入照護線上粉絲團,健康不漏接!
/ careonlinetw
✅免費註冊,掛號、領藥最方便!
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
✅超過81萬LINE好友,值得信賴的照護線上!
https://line.me/R/ti/p/%40careonline
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: