KİLO VERMENİN ALTIN KURALI | Açlık ve Tokluk Dengesi!
Автор: Ayşe Benli
Загружено: 2025-02-05
Просмотров: 5456
Описание:
Selam! :) Kilo vermek istiyorsan, açlık ve tokluk sinyallerini doğru anlaman şart! Peki, gerçekten aç mısın, yoksa sadece canın mı bir şeyler çekiyor? Vücudunun sana verdiği sinyalleri doğru okuyarak nasıl sağlıklı kilo verebileceğini biliyor musun?
✔️ Açlık ve tokluk hissi nasıl çalışır?
✔️ Kilo vermek için en doğru beslenme stratejisi nedir?
✔️ Hangi hatalar kilo vermeni zorlaştırıyor?
✔️ Vücudunun açlık sinyallerine nasıl tepki vermelisin?
Kilo vermek ve sağlıklı beslenme hakkında daha fazla bilgi almak için kanalıma abone olmayı unutma! 💪🔔
• En Hızlı Kilo Verdiren 5 Diyet! Bilimsel O...
• 8 KURALLA HIZLI VE KALICI KİLO VERME YÖNTE...
• 5 MADDEYLE KİLO VERMENİN YOLU
• 1 HAFTADA BACAKLARIMI NASIL DAHA İNCE HALE...
BANA ULAŞIN
Kanalıma Abone Olmak İçin 👉🏼 / ay%c5%9febenli
Instagram Hesabım 👉🏼 instagram.com/aysebenli_
TikTok Hesabım 👉🏼 tiktok.com/@aysebenli_
Mail Adresim 👉🏼
#KiloVermek #AçlıkTokluk #Zayıflama #SağlıklıBeslenme #Diyet #KiloKontrolü
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
