Чай вместо психотерапии: искусство замедления | #1
Автор: В начале было
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 1072
Описание:
Гость выпуска: Алексей Токарев — мой давний и дорогой друг, человек, который открыл для меня мир чая. В этом выпуске мы пробуем с Алексеем два разных чая, один из которых — высокогорный вулканический улун. Мы поговорили о том, как чай помогает достичь осознанности и развить концентрацию внимания.
Тайминг:
00:00:48 Высокогорный вулканический чай. Баошане, Китай
00:05:29 Размышления о термине «церемония» и его значении.
00:10:09 Русская чайная традиция. История самоваров и иван-чая на Руси.
00:17:26 Осознанное чаепитие и лияние чая на жизнь
00:38:08 Информационный детокс, технологии и внимание
00:51:11 Развитие концентрации. Осознанность и взаимодействие с окружением
01:07:07 Вкусовые впечатления от чая
01:10:48 Предпочтения в чае
01:19:43 Трансформирующий опыт. Возможность достижения целей через тонкую настройку с помощью чая.
Телеграм-канал подкаста «ВНБ»
@v_nachale_bylo
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
