Почему я так ненавижу светские беседы?

Описание: Я постоянно спрашиваю себя, почему я ненавижу светские беседы, когда для всех остальных это кажется легко, и почему я ненавижу светские беседы даже с людьми, которые мне не неприятны.
Светские беседы кажутся мне фальшивыми, потому что я предпочитаю глубокие разговоры, а светские беседы истощают мою энергию быстрее, чем молчание.
Когда мой социальный запас энергии на исходе, страх перед поверхностными разговорами превращается в избегание светских бесед на работе и предпочтение дистанции.
То, что выглядит как тревога по поводу светских бесед, часто является напряжением между искренностью и вежливостью, а также нежеланием демонстрировать интерес.
Это создает избирательное общение, когда связь кажется безопасной только в определенных контекстах и ​​с определенными людьми.
Во многом это происходит из-за чрезмерного обдумывания социальных взаимодействий, когда каждый обмен воспринимается как плата, а не как мост.

🧘🏻 О НАС
ClearPsych — это канал о психологии, разуме и о том, как люди на самом деле думают и ведут себя.

Мы исследуем психологические факты, поведение человека и ментальные модели, которые формируют повседневную жизнь — от эмоций и привычек до отношений и самоконтроля.

Этот канал посвящен самосовершенствованию и психическому здоровью, изложенным простым и понятным языком, без ярлыков и излишней сложности.

ClearPsych предназначен для людей, которые хотят лучше понимать себя, мыслить яснее и видеть человеческое поведение таким, какое оно есть на самом деле.