Yoga für mehr Selbstbewusstsein | 15 Minuten für innere Stärke | Krieger Posen
Автор: HIIT The Yoga
Загружено: 2026-02-08
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Diese 15-minütige Yoga-Einheit ist Teil meiner Reise, Yoga mit Tierschutz zu verbinden.
Mein Herzenswunsch ist es, mit diesen Videos langfristig echte Spenden für Tiere in Not zu ermöglichen.
Aktuell fehlt mir dafür noch die nötige Reichweite auf YouTube – aber aus meinen Yoga-Livekursen spende ich bereits jetzt, um schon heute etwas Gutes zu bewirken.
Danke, dass du hier bist und diesen Weg mit unterstützt. 💛
In dieser ruhigen, kraftvollen Einheit geht es um Selbstvertrauen, innere Stärke und Aufrichtung.
Durch ausgewählte Yoga-Haltungen findest du zurück in deinen Körper, stärkst deine Stabilität und erinnerst dich daran, dass echte Stärke von innen wächst – ruhig, klar und beständig.
Diese Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du
• dich innerlich stärken möchtest
• mehr Selbstbewusstsein aufbauen willst
• eine kurze, wirkungsvolle Yoga-Praxis suchst
• Körper und Geist gleichzeitig zur Ruhe bringen möchtest
Nimm dir diese 15 Minuten nur für dich.
Atme. Richte dich auf. Vertraue dir.
✨ Wenn dir diese Einheit gutgetan hat:
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Damit hilfst du nicht nur mir zu wachsen – sondern langfristig auch dem Tierschutz. 🐾
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